עדכונים ומאמרים מקצועיים

"הפחד העמוק ביותר שלנו הוא לא שמא אנחנו חלשים מידי.
הפחד העמוק ביותר שלנו הוא שאנחנו בעלי עוצמה שמעל לכל שיעור.
זה האור שבנו – לא האפלה שבתוכנו שמפחידה אותנו יותר מכל.
אנחנו שואלים את עצמנו – איזו זכות יש לי להיות מבריק, יפהפה, מוכשר ואהוב?
למען האמת – איזו זכות יש לך לא להיות?
אתה הוא בן האלוהים.
"ראש קטן" לא יציל את העולם.
אין שום דבר נאור בלהצטמק כדי שאחרים לא ירגישו חסרי ביטחון.
נולדנו כדי להוציא לפועל את האור האלוהי הטמון בנו.
הוא לא נמצא אצל כל אחד מאיתנו אלא אצל כולנו.
ככל שניתן לברק שלנו להאיר, אנחנו מעניקים, בלי להרגיש,
רשות לאחרים לעשות כמונו.
ככל שנשתחרר מהפחדים שלנו,
נוכחותנו תשחרר אחרים מפחד…"
– מריאן ויליאמסון

זוגיות
ורד מור

שיעורים באהבה

מצאתי לי פינה שקטה מול האגם האוקיינוס במרחק נגיעה פינה להקשיב בה ללב לקולות הנשמה. "הכל שיעורים של אהבה" מספר לי קולי "נופלים, קמים, מתפתחים… ותמיד נעים…בספירלת האהבה מתנסים וחוקרים

להמשך קריאה »
כללי
ורד מור

ניקוי פיח מהמנוע

יש לי חבר יקר שהוא לא פעם המוזה שלי.אנחנו צועדים בים, משוחחים, מידי פעם עוצרים ומודטים ותוך כדי עולים לי הרהורים. הפעם הוא סיפר לי על טיפול לניקוי פיח שהוא

להמשך קריאה »
כללי
ורד מור

הודיה וכוונה 1/1/22

תודה על הנשימהתודה על הבריאותתודה על כל היופי שאני רואה מסביבתודה על ציוץ הציפוריםתודה על אנשים טוביםתודה על הגוף המתפקדתודה על האוכל והלבושוהבית החםתודה על היכולת ללכתלרקודלשירלראות את הטובתודה על

להמשך קריאה »
דיכאון וחרדה
ורד מור

מציאת השקט בתוך הסערה

איזו תקופה! אני מוצאת את עצמי חווה רצף משתנה של תחושות, נעה בין ערוצים, מציאויות, בתוך ומחוץ לסיפורים. פותחת לכמה דקות את ערוץ החדשות ובוהה בסרט אימה (לא הז'אנר החביב

להמשך קריאה »
כללי
ורד מור

להתחיל לחיות

אז מה זה אומר בעצם לחיות? והאם כשאת מכונסת בתוכך, מפחדת לנסות, מפחדת להיפתח או להתקרב, מפחדת להיפגע, להתאכזב. מקטינה את עצמך או מכווצת את נוכחותך האם את חיה? מה

להמשך קריאה »
עדכונים אחרונים
ורד מור

מפתחות אור לריפוי

שיטת טיפול חדשה ומהירה!! אני מאוד אוהבת להתחדש, לגוון, ללמוד עוד ועוד ולפעמים אני ממש נדלקת. כך קרה לי מפתחות האור – שיטה חדשה לריפוי שהגיעה לכדור הארץ השנה ומעטים

להמשך קריאה »
כללי
ורד מור

מה זאת אהבה?

מה זאת אהבה? כל כך הרבה דובר עליה ועוד ידובר. כל כך הרבה דברים אנו עושים בשמה. כל כך הרבה קישוטים צובעים את חיינו בהתייחסות אליה. כל כך הרבה פעמים

להמשך קריאה »
כללי
ורד מור

שקט נפשי ומדיטציה

שניים מהסימפטומים המאפיינים את האדם הממוצע בתקופתנו הם תחושת העייפות ואי השקט. אנו חיים במאין "הפרעת קשב" קולקטיבית, מוצפים ברעשים חיצוניים ופנימיים, נמצאים במרוץ שקו הסיום בו אינו מוגדר או

להמשך קריאה »
צור קשר
דילוג לתוכן