מאמרים בנושא: כללי

"הפחד העמוק ביותר שלנו הוא לא שמא אנחנו חלשים מידי.
הפחד העמוק ביותר שלנו הוא שאנחנו בעלי עוצמה שמעל לכל שיעור.
זה האור שבנו – לא האפלה שבתוכנו שמפחידה אותנו יותר מכל.
אנחנו שואלים את עצמנו – איזו זכות יש לי להיות מבריק, יפהפה, מוכשר ואהוב?
למען האמת – איזו זכות יש לך לא להיות?
אתה הוא בן האלוהים.
"ראש קטן" לא יציל את העולם.
אין שום דבר נאור בלהצטמק כדי שאחרים לא ירגישו חסרי ביטחון.
נולדנו כדי להוציא לפועל את האור האלוהי הטמון בנו.
הוא לא נמצא אצל כל אחד מאיתנו אלא אצל כולנו.
ככל שניתן לברק שלנו להאיר, אנחנו מעניקים, בלי להרגיש, רשות לאחרים לעשות כמונו.
ככל שנשתחרר מהפחדים שלנו,
נוכחותנו תשחרר אחרים מפחד…"
– נלסון מנדלה

זוגיות
ורד מור

שיעורים באהבה

מצאתי לי פינה שקטה מול האגם האוקיינוס במרחק נגיעה פינה להקשיב בה ללב לקולות הנשמה. "הכל שיעורים של אהבה" מספר לי קולי "נופלים, קמים, מתפתחים… ותמיד נעים…בספירלת האהבה מתנסים וחוקרים

קרא עוד »
כללי
ורד מור

ניקוי פיח מהמנוע

יש לי חבר יקר שהוא לא פעם המוזה שלי.אנחנו צועדים בים, משוחחים, מידי פעם עוצרים ומודטים ותוך כדי עולים לי הרהורים. הפעם הוא סיפר לי על טיפול לניקוי פיח שהוא

קרא עוד »
כללי
ורד מור

הודיה וכוונה 1/1/22

תודה על הנשימהתודה על הבריאותתודה על כל היופי שאני רואה מסביבתודה על ציוץ הציפוריםתודה על אנשים טוביםתודה על הגוף המתפקדתודה על האוכל והלבושוהבית החםתודה על היכולת ללכתלרקודלשירלראות את הטובתודה על

קרא עוד »
כללי
ורד מור

להתחיל לחיות

אז מה זה אומר בעצם לחיות? והאם כשאת מכונסת בתוכך, מפחדת לנסות, מפחדת להיפתח או להתקרב, מפחדת להיפגע, להתאכזב. מקטינה את עצמך או מכווצת את נוכחותך האם את חיה? מה

קרא עוד »
כללי
ורד מור

מה זאת אהבה?

מה זאת אהבה? כל כך הרבה דובר עליה ועוד ידובר. כל כך הרבה דברים אנו עושים בשמה. כל כך הרבה קישוטים צובעים את חיינו בהתייחסות אליה. כל כך הרבה פעמים

קרא עוד »
כללי
ורד מור

שקט נפשי ומדיטציה

שניים מהסימפטומים המאפיינים את האדם הממוצע בתקופתנו הם תחושת העייפות ואי השקט. אנו חיים במאין "הפרעת קשב" קולקטיבית, מוצפים ברעשים חיצוניים ופנימיים, נמצאים במרוץ שקו הסיום בו אינו מוגדר או

קרא עוד »
כללי
ורד מור

טוב או רע

מאיפה אנחנו יודעים אם מה שקורה הוא טוב או רע? מה שקורה הוא אירוע. לצעירה שביום האחד עשר בספטמבר המפורסם הייתה בדרכה לעבודתה באחד מבנייני התאומים במנהטן, לפגישה גורלית (היא

קרא עוד »
Guy helps another to climb
כללי
ורד מור

גב, תמיכה והזכות להיות

תוך כדי כתיבת שורות אלה אני חשה אי נוחות בגבי. לי ולגבי היסטוריה ארוכה של דו-שיח.פעמים רבות אני חשה אי נוחות או כאב באזור הגב ולמרות שתמיד ניתן להסביר זאת על

קרא עוד »
צור קשר
דילוג לתוכן